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Reiki • 3 min • 174 Hz

Base corporal e segurança

A frequência de 174 Hz é reconhecida como um tom de base natural. Ela trabalha com a sensação de segurança física, ancoragem ao corpo e ao momento presente. Quando o mundo parece rápido demais, esta frequência é o convite para desacelerar, sentir os pés no chão e lembrar que você tem onde se apoiar.

Prática sonora

Novas frequências em breve

Benefícios

Sensação de segurança e estabilidade
Ancoragem corporal profunda
Redução de tensões físicas
Presença e enraizamento

Guia de prática

Sente-se confortavelmente, pés apoiados no chão. Respire profundamente e permita que a frequência penetre todo o corpo, começando pela base da coluna. Sinta-se sustentado pela terra.