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Reiki • 3 min • 174 Hz
Base corporal e segurança
A frequência de 174 Hz é reconhecida como um tom de base natural. Ela trabalha com a sensação de segurança física, ancoragem ao corpo e ao momento presente. Quando o mundo parece rápido demais, esta frequência é o convite para desacelerar, sentir os pés no chão e lembrar que você tem onde se apoiar.
Prática sonora
Novas frequências em breve
Benefícios
✦Sensação de segurança e estabilidade
✦Ancoragem corporal profunda
✦Redução de tensões físicas
✦Presença e enraizamento
Guia de prática
Sente-se confortavelmente, pés apoiados no chão. Respire profundamente e permita que a frequência penetre todo o corpo, começando pela base da coluna. Sinta-se sustentado pela terra.
